HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN

 

 Skype Me™!

Statistics

688415

 Today: 367
 Yesterday: 653
 Week: 2966
 Month: 17191
 Year: 143622
 All: 688415
Online 8

15)- Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm là một thói quen tốt cần duy trì vì nước chanh ấm sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

1. Tăng cường sức đề kháng

Hàm lượng vitamin C cao trong chanh rất tốt cho những người bệnh cảm. Nếu đang bị cảm mạo, ho khan, một ly nước chanh ấm mỗi sáng sẽ giúp bạn giảm những cơn ho khó chịu. Nước chanh cũng đặc biệt có ích cho những bệnh nhân hen suyễn và dị ứng.

Bên cạnh đó, chanh cũng giàu kali, có tác dụng kích thích chức năng của não và thần kinh, giúp cho đầu óc của bạn luôn tỉnh táo để bắt đầu ngày mới.

Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

2. Hỗ trợ hoạt động tiêu hóa

Thành phần trong nước chanh có tác dụng như nước bọt và acid hydrochloric của dịch tiêu hóa, kích hoạt gan sản xuất mật, một loại acid cần thiết cho hệ tiêu hóa, nên một ly chanh ấm vào buổi sáng sẽ là thức uống hoàn hảo giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, ngăn ngừa những vấn đề về đường ruột.

3. Thanh lọc cơ thể

Nước chanh ấm có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể nhờ hoạt tính tăng tần suất thải nước tiểu. Nhờ vậy mà các độc tố được phóng thích nhanh hơn, giúp đường tiết niệu luôn khỏe mạnh. Lượng acid citric có trong nước chanh giúp tối đa hóa chức năng các enzymes, kích thích hoạt động của gan và hỗ trợ tiến trình thanh lọc cơ thể.

Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

4. Giúp tâm trạng hưng phấn

Chanh là một trong số ít thực phẩm chứa nhiều ion tích điện âm, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể khi thẩm thấu qua đường tiêu hóa. Mùi hương của chanh còn giúp tăng cường tâm trạng hưng phấn cho cơ thể để bắt đầu ngày mới. Bên cạnh đó, nước chanh cũng giúp hơi thở thơm tho, giảm đau răng và viêm nướu răng.

5. Thay thế thói quen uống cà phê sáng

Sau khi uống một ly nước chanh ấm, nhiều người có khuynh hướng giảm cảm giác thèm uống cà phê vào buổi sáng. Trong chanh cũng chứa nhiều chất xơ pectin, giúp chống lại cảm giác thèm ăn khi bụng đói nên nước chanh uống vào buổi sáng còn có tác dụng giảm cân.

Vì sao nên uống nước chanh ấm mỗi sáng?

NAM PHƯƠNG (Theo capitalfm.com)

Hiển thị: Danh sách / Lưới
Hiển thị:
Sắp xếp:
Họ hành – Liliaceae. Xuất xứ: Bản Kinh Tên Việt Nam: Bá hợp, Cây tỏi rừng. Tên khác: Ph..
35,000đ
  Tên khác: Cỏ đuôi ngựa (horsetail), Một loại cây khá độc đáo, đã được các nhà t..
420,000đ
Cây nở ngày (Herba Gomphrenae) Là cây cỏ sống lâu, mọc nằm rồi đứng, phân nhánh nhi..
90,000đ
Theo đông y Hoa tam thất có tác dụng giảm cholesterol (chữa mỡ máu / chữa máu nhiễm mỡ): giả..
120,000đ
   Tên  Tên thuốc: Flos Buddlejae Tên khoa học : ..
85,000đ
    Mô tả : Như trong hình trên cho thấy, trái mộc thiên sâm còn ..
800,000đ
                ..
27,000đ
(Soha.vn) - Đôi điều về nhục đậu khấu - loại dược thảo quý có công hiệu làm tăng cảm hứng ..
52,000đ
RƯỢU XOA BÓP GIA TRUYỀN HỒNG PHONG Giá :28.000đ/1chai ( giá tăng 2.000đ/1 ch..
28,000đ
Dựa trên 1 đánh giá.
  Loại nhỏ (100gr = 30-40 con) = 50.000đ/100gr Loại lớn ( 200gr/1 con) =..
55,000đ
  Thiên Ma ( loại thường) 26.000/100g Thiên Ma Hong kong(Loại tốt) 180.000/..
26,000đ
    &nbs..
85,000đ
TRƯỜNG SINH THẢO, VỊ THUỐC ĐA NĂNG Theo tài liệu cổ Trung Quốc, Hàn Quốc, Trường sinh thả..
80,000đ
  Tỏa dương còn có tên cu chó vì nó có hình thù như dương vật của chó, lại có ý kiến vì ..
30,000đ
1. Tên khoa học: Syzygium aromaticum (L.) Merill et L.M. Perry = (Eugenia caryophylata T..
45,000đ

Hotline : 0964 239 568 - 0989 102 249 , Email :ducle568@gmail.com , Website :caythuocnam.com.vn   

 90/14/16 -Trần Văn Ơn -Tân Sơn Nhì - Tân Phú - TP.HCM

Lưu ý: Các thông tin trên website này chỉ mang tính chất tham khảo, khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ

                                                   

caythuocnam.com.vn © 2017
Cài đặt bởi WebsiteGiaSoc

BACK TO TOP